PÅ HELSA LØS er en podcast om studentlivets utfordringer og dilemmaer rundt temaet helse. Mental helse, fysisk helse, seksuell helse, studievaner eller andre problemer. Denne gangen er temaet mindfulness

Gutter og følelser; en samtale med Sjur Vatne Brean fra "Rådebank"

PÅ HELSA LØS er en podcast om studentlivets utfordringer og dilemmaer rundt temaet helse. Mental helse, fysisk helse, seksuell helse, studievaner eller andre problemer. Denne gangen er temaet tvangstanker

PÅ HELSA LØS er en podcast om studentlivets utfordringer og dilemmaer rundt temaet helse. Mental helse, fysisk helse, seksuell helse, studievaner eller andre problemer. Denne episoden tar for seg ernæring.

PÅ HELSA LØS er en podcast om studentlivets utfordringer og dilemmaer rundt temaet helse. Mental helse, fysisk helse, seksuell helse, studievaner eller andre problemer. Denne gangen er temaet kollektivsamliv.

PÅ HELSA LØS er en podcast om studentlivets utfordringer og dilemmaer rundt temaet helse. Mental helse, fysisk helse, seksuell helse, studievaner eller andre problemer. Denne gangen handler det om hvordan man kan ta vare på seg selv i en hektisk periode rundt eksamen.

Ingrid er student og eksamen nærmer seg. I denne Eksamensboost-episoden snakker hun med rådgiver Mari hos SiO Helse, og får tips rundt temaer som motivasjon, prokrastinering og eksamensangst.

Ingrid er student og eksamen nærmer seg. I denne Eksamensboost-episoden tar hun en prat med Halvor, som er rådgiver hos SiO Helse. Han gir nyttige tips i en tøff eksamensperiode.

Vi har hentet fram gull fra arkivet som kan hjelpe deg i eksamensperioden. Det hender det oppstår små eller store kriser i eksamensperioden. Psykologspesialist Shirley Stormyren gir deg råd om hvordan du kan håndtere disse.

Vi har hentet fram gull fra arkivet som kan hjelpe deg i eksamensperioden. Rådgiver Mari Langmyr fra SiO Helse gir deg tips om hvordan du skal planlegge, og dermed mestre hverdagen i eksamensperioden.